Lisboa

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Mamoplastia de Redução com Soutien Interno

Uma cirurgia destinada a reduzir o volume mamário e o desconforto associado, procurando melhorar a proporção e a sustentação da mama. O Protocolo RUR® integra os cuidados de recuperação.

Duração

3 a 4 horas

Internamento

Ambulatório

Recuperação

3 a 7 dias com RUR®

Anestesia

Geral ou local com sedação

Visão Geral

O Que É a Mamoplastia de Redução

A mamoplastia de redução é a cirurgia plástica que reduz o tamanho da mama através da remoção do excesso de pele, gordura, e tecido glandular mamário. Permite também reduzir o tamanho da aréola e, se necessário, remover lesões para análise.

Na The Dr Pure Clinic, esta cirurgia incorpora a técnica de auto-aumento, em que parte da mama é utilizada para preencher o decote sem recurso a próteses, e o Soutien Interno, um desenho técnico personalizado, adaptado à anatomia, qualidade dos tecidos e objetivos de cada paciente, concebido para proporcionar suporte adicional aos tecidos e favorecer a estabilidade da forma mamária ao longo do tempo.

  • Reduzir o volume da mama, quando desproporcional ao corpo
  • Aliviar sintomas físicos como dores na coluna, ombros e pescoço
  • Corrigir assimetrias mamárias
  • Devolver o contorno após perda de peso, gravidez ou hipertrofia mamária

O objetivo é melhorar o conforto físico e procurar maior harmonia com o corpo, com um resultado natural e adequado a cada corpo.

Benefícios

Porquê na The Dr Pure Clinic

O que distingue uma mamoplastia de redução com Soutien Interno e Protocolo RUR®.

Soutien Interno: Técnica Exclusiva

Estrutura de suporte criada com o próprio tecido da paciente. Sustenta a mama por dentro e prolonga os resultados de forma natural e duradoura.

Auto-Aumento Integrado

Parte da própria mama é usada para preencher o decote, sem necessidade de próteses externas.

Alívio Imediato das Dores Crónicas

A redução do peso mamário tem impacto direto nas dores de costas, pescoço e ombros, sentido desde os primeiros dias.

Análise Anatomopatológica

Peças removidas são sempre enviadas para análise, garantindo segurança clínica adicional.

Fisioterapia Desde o 1.º Dia

Drenagem linfática e Kinesio Taping integrados no Protocolo RUR® desde o pós-operatório imediato.

Acompanhamento Até 2 Anos

Consultas pré e pós-operatórias incluídas, acompanhamento do resultado ao longo do tempo.

A Diferença

Como o Protocolo RUR® Transforma a Sua Experiência

O Protocolo RUR® integra diferentes cuidados ao longo da experiência cirúrgica e da recuperação, favorecendo mais conforto e uma recuperação funcional precoce, de acordo com a evolução clínica de cada paciente.

Recuperação Acompanhada

Em cada fase

Com Protocolo RUR®

3 a 7 dias

  • Gestão individualizada do desconforto pós-operatório
  • Recuperação acompanhada de acordo com a evolução de cada paciente
  • Acompanhamento multidisciplinar contínuo
  • Regresso mais rápido às atividades

O Cirurgião e a Paciente Decidem

Tipos de Cicatriz

A escolha da cicatriz depende da quantidade de tecido a remover, da forma da mama, e do plano cirúrgico definido em consulta.

Periareolar

Utilizada quando a paciente também faz redução do tamanho das aréolas. Indicada em reduções leves.

T Invertido (Âncora)

Combina a cicatriz periareolar, a vertical, e no sulco infra-mamário. É a cicatriz mais utilizada quando é necessário remover muito tecido.

Lollipop (Vertical)

Combina a cicatriz periareolar e a vertical. Frequente na mamoplastia de redução moderada, quando é necessária a remoção de algum tecido mas não excessivo.

Quer ver como ficará?

Faça a sua Simulação 3D gratuita, no conforto da sua casa.

O Cirurgião e a Paciente Decidem

Tipos de Cicatriz

A escolha da cicatriz depende da quantidade de tecido a remover, da forma da mama, e do plano cirúrgico definido em consulta.

Periareolar

Utilizada quando a paciente também faz redução do tamanho das aréolas. Indicada em reduções leves.

T Invertido (Âncora)

Combina a cicatriz periareolar, a vertical, e no sulco infra-mamário. É a cicatriz mais utilizada quando é necessário remover muito tecido.

Lollipop (Vertical)

Combina a cicatriz periareolar e a vertical. Frequente na mamoplastia de redução moderada, quando é necessária a remoção de algum tecido mas não excessivo.

Quer ver como ficará?

Faça a sua Simulação 3D gratuita, no conforto da sua casa.

Indicações

Para Quem é a Mamoplastia de Redução

Esta cirurgia é avaliada caso a caso. A decisão é tomada em conjunto com o cirurgião plástico, após avaliação clínica completa.

Avaliação

Cuidadosa Em:

  • Gravidez ou amamentação em curso
  • Mulheres que ainda planeiam ter filhos (este ponto deve ser discutido em consulta)
  • Variações significativas de peso ainda em curso
  • Condições médicas não controladas

Ideal Para

Indicada sobretudo para:

  • Mulheres com mamas desproporcionalmente grandes para o seu corpo
  • Pacientes com hipertrofia mamária e sintomas físicos associados (dores na coluna, ombros, pescoço)
  • Mulheres com infeções recorrentes no sulco mamário causadas por atrito e humidade
  • Quem pretende corrigir assimetrias significativas
  • Quem deseja recuperar a prática de exercício físico com mais liberdade de movimento

Estas indicações são genéricas. A elegibilidade é sempre confirmada em consulta com a cirurgiã plástica, após avaliação clínica e exames complementares.

O Processo

O Seu Percurso, em 4 Passos

Da primeira consulta ao resultado final, sempre acompanhada pela mesma equipa.

01

Consulta de Avaliação

Avaliação personalizada com a equipa de Cirurgia Plástica, Simulação 3D Crisalix, e esclarecimento de todas as dúvidas. É solicitado o rastreio mamário obrigatório.

02

Planeamento Cirúrgico

Decisão conjunta sobre técnica, tipo de cicatriz e necessidade de lipoaspiração complementar. Inclui consulta de Anestesiologia e avaliação pela equipa de Psicologia.

03

Cirurgia

Procedimento em ambulatório com técnica de Soutien Interno. As peças removidas são enviadas para Anatomia Patológica.

04

Recuperação RUR®

Acompanhamento contínuo da equipa multidisciplinar até ao resultado final, com consultas incluídas até aos 2 anos.

O Processo em Detalhe

A Sua Jornada, Passo a Passo

Três fases, uma equipa, um cuidado contínuo: antes, durante e depois.

I

Antes da Cirurgia

  • Consulta de avaliação e apresentação do Protocolo RUR®
  • Simulação 3D Crisalix, para visualizar o resultado
  • Avaliação pela equipa de Psicologia
  • Pedido dos exames mamários adequados à idade e ao contexto clínico.
  • Consulta de Anestesiologia e diretrizes pré-operatórias

II

Dia da Cirurgia

  • Marcação de pé no dia da cirurgia
  • Preparação no bloco com a equipa de enfermagem
  • Anestesia adequada ao caso, geral ou local com sedação
  • Cirurgia em ambulatório com técnica de Soutien Interno
  • Alta no próprio dia, após cerca de 2 horas de recobro

III

Após a Cirurgia

  • Pensos, faixa torácica e soutien cirúrgico
  • Quando são utilizados drenos, estes são habitualmente removidos nos primeiros dias, de acordo com o débito e a evolução clínica
  • Acompanhamento programado da equipa
  • Consultas pós-operatórias incluídas até aos 2 anos
  • Resultados finais entre os 6 e os 12 meses

I

Antes da Cirurgia

II

Dia da Cirurgia

III

Após a Cirurgia

  • Consulta de avaliação e apresentação do Protocolo RUR®
  • Simulação 3D Crisalix, para visualizar o resultado
  • Avaliação pela equipa de Psicologia
  • Pedido dos exames mamários adequados à idade e ao contexto clínico.
  • Consulta de Anestesiologia e diretrizes pré-operatórias
  • Marcação de pé no dia da cirurgia
  • Preparação no bloco com a equipa de enfermagem
  • Anestesia adequada ao caso, geral ou local com sedação
  • Cirurgia em ambulatório com técnica de Soutien Interno
  • Alta no próprio dia, após cerca de 2 horas de recobro
  • Pensos, faixa torácica e soutien cirúrgico
  • Quando são utilizados drenos, estes são habitualmente removidos nos primeiros dias, de acordo com o débito e a evolução clínica
  • Acompanhamento programado da equipa
  • Consultas pós-operatórias incluídas até aos 2 anos
  • Resultados finais entre os 6 e os 12 meses

Uma jornada. Uma equipa. Um cuidado contínuo.

Recuperação Ultra-Rápida

Após a Cirurgia, Poderá

Atividades típicas com o Protocolo RUR® aplicado à mamoplastia de redução. Cada caso é avaliado individualmente.

Levantar os braços

Com orientação da equipa.

Pegar em pesos moderados

Com progressão gradual.

Lavar o cabelo sozinha

Autonomia na higiene diária.

Caminhar normalmente

Sem restrição de mobilidade.

Trabalhar

Recuperação funcional e social inicial em 3 a 7 dias.

Resultados

Antes e Depois

Resultados reais da nossa clínica. Arraste o controlo para comparar.

A Equipa

Conheça a Equipa por Trás do Protocolo

Especialistas que trabalham em sincronia para a sua recuperação.

Dra. Sofia Santareno

Fundadora e Diretora Clínica da The Dr Pure Clinic e criadora do Protocolo RUR®. Fellow of the European Board of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery.

Dra. Margarida Henriques

Foi Assistente Hospitalar Graduada no Hospital de Santa Maria. Na The Dr Pure Clinic desde 2023, com diferenciação em cirurgia corporal e mamária.

Dra. Juliana Martins Sousa

Cirurgiã plástica com especial diferenciação em cirurgia e reconstrução mamária. Coordenadora da Unidade Funcional de Reconstrução Mamária do Hospital de São José.

Dra. Sara Negrões

Especialista em Medicina Geral e Familiar, com mais de 10 anos de experiência clínica, dedicada à Medicina Estética e à saúde íntima feminina.

Dra. Stephanie Carones

Medicina Regenerativa Funcional, com consulta presencial e online, em articulação com a fisioterapia da clínica.

Dr. Duarte Rosado

Coordena a abordagem anestésica e o controlo da dor, da avaliação pré-operatória à recuperação. A integração entre anestesia, dor e recuperação é uma das bases do Protocolo RUR®.

Fisioterapeuta Iara Santos Ribeiro

Fisioterapeuta da clínica, responsável pela drenagem linfática manual e pelo acompanhamento da recuperação no Protocolo RUR®.

Procedimentos Relacionados

Explore Outros Tratamentos

Tratamentos complementares para uma abordagem estética completa e integrada.

Mastopexia Scarless

Lifting mamário com incisões muito menores, para casos selecionados de ptose leve a moderada.

Mastopexia com ou sem Implantes

Reposiciona e remodela a mama, procurando recuperar firmeza e proporção.

Mamoplastia de Aumento

Um procedimento cirúrgico que aumenta o volume e melhora a forma das mamas.

O Que Dizem as Nossas Pacientes Sobre o RUR®

Histórias reais de mulheres que viveram a Recuperação Ultra-Rápida.

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Filipa Alves profile picture
Filipa Alves
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Quero deixar o meu enorme agradecimento à Dra. Sofia Santareno e à sua Equipa pelo trabalho de excelência! Todo o processo é pensado ao detalhe, mesmo tendo sido,quase todo ele,gerido à distância. O rigor científico, a empatia, a escuta ativa, a proximidade com a equipa médica, fizeram-se sentir em todas as interações. Para mim, estes foram os pontos fundamentais para a decisão de me submeter a uma cirurgia. A Dra Sofia é uma profissional de excelência, uma humanista, com um forte sentido de missão. ❤️
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Milene Varela
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Gostaria de agradecer a todos da clínica com especial Obrigado a querida Dra Juliana Sousa Maravilhosa médica e um ser humano lindo e que esteve sempre presente e continua a estar Amo como está a ficar o resultado e confiei em pleno na Dra mesmo quando surgiu um imprevisto não esperado e que rapidamente foi resolvido Obrigada de coração
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Danielle Gouveia
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Há profissionais que marcam a nossa vida pela sua competência, e há aqueles que a transformam pelo cuidado humano que demonstram ao longo do caminho. A Dra. Sofia Santareno pertence, sem dúvida, à segunda categoria. Quero deixar o meu mais sincero agradecimento à Dra. Sofia e a toda a sua equipa pela experiência extraordinária que tive. Embora muitas pessoas possam associar a busca da Clínica à estética, no meu caso tratou-se de uma cirurgia urgente, fundamental para a minha saúde e qualidade de vida. Por isso, a decisão envolvia muito mais do que a aparência física — envolvia funcionalidade, confiança e a esperança de viver melhor. Desde a primeira consulta, senti-me verdadeiramente ouvida e compreendida. A Dra. Sofia demonstrou não apenas um conhecimento técnico irrepreensível, mas também uma enorme empatia, sensibilidade e respeito pelas minhas preocupações. Em nenhum momento me senti apenas mais uma paciente; senti que estava a ser acompanhada por alguém genuinamente comprometida com o meu bem-estar. A cirurgia correu de forma exemplar e os resultados foram muito além do que eu imaginava. Também gostaria de destacar o profissionalismo, a atenção e o carinho de toda a equipa da clínica, que me acompanhou em cada etapa com dedicação e humanidade, em especial as queridas Enf. Vanessa e a fisioterapeuta Iara. Recomendo a Dra. Sofia Santareno de coração tranquilo e com enorme gratidão. Encontrar uma médica que alia excelência técnica a uma dimensão humana tão especial é algo raro.
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Joana Carvalho profile picture
Joana Carvalho
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Gostaria de agradecer à Dra. Juliana Sousa e toda a sua equipa por todo o profissionalismo, dedicação e simpatia demonstrados ao longo de todo o processo. Senti-me sempre segura, bem informada e acompanhada. A cirurgia correu muito bem e estou muito satisfeita com o resultado. Recomendo vivamente pelos excelentes cuidados prestados. Muito obrigada!
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Sandra Henriques
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Submetime a cirurgia na clinica com a Dra Juliana e recomendo a qualquer mulher que queira ir a um sítio com segurança, a clínica the Dr Pure clinic. São uma equipa fantástica. A Dra Juliana é formidável, humana, querida, super profissional, senti me sempre muito bem acompanhada em todo o processo, transmitiu me imensa segurança e o resultado melhor do que alguma vez imaginava. Sem dor, realmente e recuperação ultra rápida. Só tenho a agradecer sempre, obrigada Dra Juliana 💖
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Matilde Lopes
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5⭐️são poucas, para o resultado e experiência que tive, superou tudo o que imaginava. O profissionalismo, dedicação e acompanhamento extraordinário da Dra.Juliana e equipa, desde a primeira consulta até ao pós-operatório. Não podia estar mais feliz com a nova silhueta. Recomendo a Dr.Pure sem qualquer hesitação, segurança e resultados incriveis.
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Mariana Salazar de Sousa
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Resultado da cirurgia impecável, tratamento pre e pós operatório sem igual. Acompanhamento top e sem dores no pós-op! ❤️
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Ana Luísa
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Gostaria de expressar o meu mais sincero agradecimento à Dra. Sofia Santareno e a toda a sua equipa pelo profissionalismo, dedicação e carinho com que fui acompanhada. Para além da excelência técnica, destaco a enorme componente humana que encontrei em cada pessoa. A Dra. Sofia tem uma capacidade extraordinária de compreender os sentimentos e receios dos seus pacientes, sabendo sempre encontrar as palavras certas para nos tranquilizar e transmitir confiança. Agradeço também a toda a equipa pela simpatia, disponibilidade, atenção e cuidado demonstrados em todos os momentos. Sentir-me acolhida, respeitada e acompanhada fez toda a diferença nesta experiência. Levo comigo uma enorme gratidão pelo excelente trabalho realizado e pela forma tão humana como fui tratada. Muito obrigada a todos! ❤️🙏🌷
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Maria joao Arrulo profile picture
Maria joao Arrulo
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Eu já acompanho a Dra. Sofia há algum tempo pelas redes sociais e ela é espetacular, tal como eu a imaginava. Esclareceu todas as minhas dúvidas e, apesar de ser muita informação, não me sinto sobrecarregada nem, muito menos precinada
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Jet Nails
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Quero partilhar a minha experiência na Clínica Dr. Pure, que foi muito mais do que uma simples cirurgia estética. Desde o primeiro momento em que cheguei, fui recebida com um cuidado que me marcou profundamente. Conhecer a Dra. Sofia foi, sem dúvida, especial — sempre meiga, com uma clareza incrível a explicar cada detalhe, mas acima de tudo com uma serenidade e um amor genuíno que se sentem de verdade. No dia da cirurgia, houve um momento decisivo: percebemos que o plano teria de ser ajustado. E, nesse instante, confiei plenamente. A forma como a Dra. Sofia decidiu, como se estivesse a cuidar de si própria, mas com um conhecimento muito maior do que o meu, deu-me uma segurança indescritível. Hoje tenho a certeza de que foi a melhor decisão que poderia ter tomado. Passados exatamente 8 dias, continuo sem me cansar de olhar para o antes e o depois. Há um pensamento que me vem sempre à cabeça: “estás como sempre quiseste… e finalmente priorizaste-te”. Dá vontade de chorar — mas de alegria. Quero mesmo deixar esta mensagem: a clínica não é só um espaço de estética… é colo. Cada palavra, cada mensagem, cada gesto — tudo é feito com amor. A todos, o meu muito obrigada. E uma coisa é certa… agora não vos largo. ♥️

Perguntas Frequentes

Perguntas Frequentes sobre Mamoplastia de Redução

O Soutien Interno é uma estrutura de suporte construída com tecido da própria paciente durante a cirurgia. Funciona como um suporte biológico interno que mantém a mama elevada e firme ao longo do tempo, evitando a queda progressiva que pode ocorrer após reduções convencionais.

Pode haver alteração temporária da sensibilidade nas primeiras semanas após a cirurgia. Na maioria dos casos, a sensibilidade recupera progressivamente. Este ponto deve ser discutido em consulta, tendo em conta a técnica utilizada e a anatomia individual.

Muitas pacientes referem alívio imediato da tensão nos ombros, pescoço e costas assim que o peso é reduzido. A melhoria completa é progressiva e acompanha a recuperação natural do organismo.

Depende do volume reduzido e da preservação dos ductos mamários. Se existir intenção de amamentação futura, este ponto deve ser partilhado em consulta para ser considerado no planeamento cirúrgico.

Com o Protocolo RUR® (Recuperação Ultra-Rápida), a recuperação funcional e social inicial ocorre habitualmente em 3 a 7 dias. A retoma de esforços físicos mais intensos é gradual, de acordo com a indicação da equipa.

Pronta Para Aliviar o Desconforto?

Marque a sua consulta e descubra como a técnica de Soutien Interno e o Protocolo RUR® podem transformar o seu bem-estar físico.

Tecnologias e parceiros

  • POLYTECH Health & Aesthetics
  • LineaMédica
  • Renuvion®
  • Crisalix