Recuperação Pós-Operatória (RUR®)

A cirurgia termina no bloco. A recuperação começa no corredor. A fisioterapia integrada no Protocolo RUR® — Recuperação Ultra-Rápida não é opcional — é o que torna possível sair da clínica a andar no próprio dia.

Visão Geral

Benefícios

Processo

Resultados

Equipa

FAQ

Início

1.º dia pós-operatório

Duração por sessão

30 a 60 minutos

Protocolo

Até 3 meses pós-cirurgia

Coordenação

Directa com equipa cirúrgica

O Método

Como Funciona a Fisioterapia Pós-Operatória RUR®

Na The Dr Pure Clinic, a fisioterapia não começa depois de a cirurgia terminar — é planeada antes, integrada no protocolo cirúrgico e iniciada no pós-operatório imediato.

O Protocolo RUR® — Recuperação Ultra-Rápida foi criado pela Dra. Sofia Santareno precisamente para integrar a fisioterapia como componente activa da recuperação cirúrgica. Não é apenas drenagem linfática — é um protocolo estruturado que combina múltiplas técnicas, adaptadas a cada fase da recuperação e ao tipo de cirurgia realizada.

A fisioterapia pós-operatória RUR® actua sobre os principais factores que prolongam a recuperação convencional: o edema (inchaço), a fibrose incipiente, a dor pós-operatória e a cicatrização comprometida — acelerando a resolução de cada um deles de forma coordenada.

O protocolo de fisioterapia pós-operatória actua sobre:

Redução do edema e do seroma
Prevenção e tratamento da fibrose pós-operatória
Aceleração da cicatrização cutânea e subcutânea
Manutenção e recuperação da mobilidade
Conforto e redução da dor pós-operatória
Optimização e prolongamento dos resultados cirúrgicos

As Técnicas do Protocolo

O Que Inclui a Fisioterapia Pós-Operatória RUR®

Drenagem Linfática Manual — Método de Vodder

Técnica de tracção cutânea superficial que estimula o sistema linfático, reduz o edema e previne a acumulação de fluidos. É a técnica de eleição no pós-operatório imediato e continua ao longo das primeiras semanas — com frequência e intensidade ajustadas à evolução de cada caso.

Kinesio Taping

Aplicação de fitas elásticas adesivas sobre as zonas cirúrgicas para apoiar a drenagem linfática contínua entre sessões, reduzir o edema e dar suporte à cicatrização. O Kinesio Taping actua 24 horas por dia — complementando a drenagem manual nas horas em que a paciente está em casa.

Mobilização Precoce Orientada

Exercícios de mobilização específicos para cada cirurgia, iniciados nas primeiras horas e dias após a cirurgia. Fundamentais para prevenir aderências, manter a função muscular e articular, e acelerar o retorno às actividades habituais.

Ultrassom Terapêutico

Utilizado nas fases seguintes da recuperação para tratar áreas de fibrose ou endurecimento tecidual, melhorar a cicatrização interna e suavizar as cicatrizes.

Pressoterapia / Terapia de Pressão

Quando indicada, para complementar a drenagem linfática manual e melhorar a circulação nos membros.

Orientação sobre Roupa Compressiva

A utilização correcta da roupa compressiva é parte integrante do protocolo — a equipa orienta sobre tipo, colocação, duração e cuidados.

Após Quais Cirurgias é Indicada

A Fisioterapia Pós-Operatória RUR® é Indicada Após Todas as Cirurgias

Mama

Mamoplastia de aumento, redução, mastopexia (com ou sem implantes), Mastopexia SCARLESS. Drenagem linfática e mobilização dos braços desde o 1.º dia pós-operatório.

Corpo

Abdominoplastia com Corpete Interno, Lipoaspiração (com ou sem Renuvion®), BBL. Protocolo de drenagem, Kinesio Taping e progressão gradual da mobilidade.

Tratamento do Lipedema

Componente fundamental do tratamento, tanto no pré como no pós-operatório. A drenagem linfática especializada é essencial para a recuperação e para o controlo da condição a longo prazo.

Face

Facelift Deep Plane, Blefaroplastia, Browlift. Drenagem linfática facial adaptada e Kinesio Taping para resolução do edema e equimoses.

Rinoplastia

Drenagem linfática facial para redução do edema e das equimoses peri-orbitárias.

O Seu Percurso Após a Cirurgia

Fase	O que acontece
Dia 1 — Pós-operatório imediato	Primeira sessão de drenagem linfática. Orientações sobre postura, mobilização e roupa compressiva.
Dias 2 a 7	Sessões de drenagem com Kinesio Taping. Mobilização precoce orientada.
Semanas 2 a 4	Sessões com frequência ajustada à evolução. Introdução de ultrassom terapêutico quando indicado.
1.º ao 3.º mês	Protocolo de manutenção e prevenção de fibrose. Avaliação da cicatrização. Ajuste do plano.

Quer ver como ficará?

Faça a sua Simulação 3D gratuita, no conforto da sua casa.

Após Quais Cirurgias é Indicada

A Fisioterapia Pós-Operatória RUR® é Indicada Após Todas as Cirurgias

Mama

Mamoplastia de aumento, redução, mastopexia (com ou sem implantes), Mastopexia SCARLESS. Drenagem linfática e mobilização dos braços desde o 1.º dia pós-operatório.

Corpo

Abdominoplastia com Corpete Interno, Lipoaspiração (com ou sem Renuvion®), BBL. Protocolo de drenagem, Kinesio Taping e progressão gradual da mobilidade.

Tratamento do Lipedema

Componente fundamental do tratamento, tanto no pré como no pós-operatório. A drenagem linfática especializada é essencial para a recuperação e para o controlo da condição a longo prazo.

Face

Facelift Deep Plane, Blefaroplastia, Browlift. Drenagem linfática facial adaptada e Kinesio Taping para resolução do edema e equimoses.

Rinoplastia

Drenagem linfática facial para redução do edema e das equimoses peri-orbitárias.

O Seu Percurso Após a Cirurgia

Fase	O que acontece
Dia 1 — Pós-operatório imediato	Primeira sessão de drenagem linfática. Orientações sobre postura, mobilização e roupa compressiva.
Dias 2 a 7	Sessões de drenagem com Kinesio Taping. Mobilização precoce orientada.
Semanas 2 a 4	Sessões com frequência ajustada à evolução. Introdução de ultrassom terapêutico quando indicado.
1.º ao 3.º mês	Protocolo de manutenção e prevenção de fibrose. Avaliação da cicatrização. Ajuste do plano.

Quer ver como ficará?

Faça a sua Simulação 3D gratuita, no conforto da sua casa.

A Diferença Que Só se Entende Depois de Vivida

“A fisioterapia pós-operatória integrada no Protocolo RUR® é o que permite que as nossas pacientes saiam da clínica a andar sozinhas no próprio dia da cirurgia — e que voltem ao trabalho em dias, não semanas.”

— Dra. Sofia Santareno, Directora Clínica

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II

III

I

II

III

Resultados

Antes e Depois

Resultados reais da nossa clínica. Arraste o controlo para comparar.

Abdominoplastia + Mamoplastia de Redução

Mamoplastia de Aumento

Mamoplastia de Redução

Mamoplastia de Redução

Mamoplastia de Aumento

Mamoplastia de Redução

Mamoplastia de Aumento DP

Mamoplastia de Aumento

Abdominoplastia

Mamoplastia de Aumento

Mamoplastia de Aumento por Mama Tuberosa

Mastopexia de Aumento com Implantes

Rinoplastia

Mamoplastia de Aumento SG sem Dreno Funcional

Mamoplastia de Aumento

Mamoplastia de Aumento SG sem Dreno Funcional

Mamoplastia de Redução Funcional

Mastopexia com Troca de Implantes Funcional

Mamoplastia de Redução Funcional

Abdominoplastia com Descolamento Funcional

Abdominoplastia + Mamoplastia de Redução

Mamoplastia de Aumento

Mamoplastia de Redução

Mamoplastia de Redução

Mamoplastia de Aumento

Mamoplastia de Redução

Mamoplastia de Aumento DP

Mamoplastia de Aumento

Mamoplastia de Aumento

Mamoplastia de Aumento por Mama Tuberosa

Mastopexia de Aumento com Implantes

Mamoplastia de Aumento SG sem Dreno Funcional

Mamoplastia de Aumento

Mamoplastia de Aumento SG sem Dreno Funcional

Mamoplastia de Redução Funcional

Mastopexia com Troca de Implantes Funcional

Mamoplastia de Redução Funcional

Abdominoplastia + Mamoplastia de Redução

Abdominoplastia

Abdominoplastia com Descolamento Funcional

Rinoplastia

A Equipa

Conheça a Equipa por Trás do Protocolo

Especialistas que trabalham em sincronia para a sua recuperação.

Dra. Sofia Santareno

Fundadora da The Dr Pure Clinic e autora do Protocolo RUR®. Especialista do Board Europeu em Cirurgia Plástica Reconstrutiva e Estética.

Dra. Margarida Henriques

Cirurgiã Plástica com mais de 10 000 cirurgias realizadas. A técnica do Corpete Interno é uma assinatura sua na The Dr Pure Clinic.

Dra. Juliana Martins Sousa

Cirurgiã Plástica com especial dedicação à cirurgia da mama, incluindo reconstrução oncológica e microcirurgia mamária.

Dra. Sara Negrões

Especialista em Medicina Geral e Familiar e certificada em Cosmetoginecologia. Avaliação global da saúde para preparar o corpo e potenciar a recuperação.

Fisioterapeuta Iara Santos Ribeiro

Fisioterapeuta da clínica, responsável pela drenagem linfática manual e pelo acompanhamento da recuperação no Protocolo RUR®.

Enf. Vanessa Loureiro

Enfermeira da equipa, com acompanhamento dedicado da paciente do bloco operatório ao recobro e à recuperação pós-operatória.

Procedimentos Relacionados

Explore Outros Tratamentos

Tratamentos complementares para uma abordagem estética completa e integrada.

Rituais Corporais e de Rosto

Não é uma massagem de bem-estar — é fisioterapia dermatofuncional.

Drenagem Linfática Manual

O sistema linfático é superficial — e só pode ser estimulado externamente, através do toque.

O Que Dizem as Nossas Pacientes Sobre o RUR®

Histórias reais de mulheres que viveram a Recuperação Ultra-Rápida.

Marta L., 42 anos

Cirurgia Facial

Cuidado humano e profissionalismo absoluto.

“Desde a primeira consulta percebi que estava no lugar certo. A Dra. Sofia e toda a equipa explicaram tudo com clareza e empatia. O resultado ficou natural, exatamente como eu desejava, e o acompanhamento foi impecável”

Cuidado humano e profissionalismo absoluto.

Marta L., 42 anos

Cirurgia Facial

Ana M., 38 anos

Cirurgia Corporal

Não senti dor em nenhum momento.

“Confesso que o meu maior medo era a dor no pós-operatório. Com o Protocolo RUR®, a recuperação foi surpreendente. Em poucos dias estava bem, sem sofrimento e sempre acompanhada pela equipa. Senti-me segura do início ao fim.”

Não senti dor em nenhum momento.

Ana M., 38 anos

Cirurgia Corporal

Perguntas Frequentes

Tudo o Que Pode Querer Saber

Quando começa a fisioterapia após a cirurgia?

A fisioterapia pós-operatória começa no próprio dia da cirurgia ou no dia seguinte — dependendo do tipo de cirurgia e da evolução clínica. Esta intervenção precoce é um dos pilares do Protocolo RUR® — Recuperação Ultra-Rápida.

Quantas sessões são necessárias?

Depende do tipo de cirurgia e da evolução individual. Em média, o protocolo estruturado decorre nas primeiras 4 a 8 semanas, com sessões mais frequentes no início e progressivamente mais espaçadas. O acompanhamento pode estender-se até aos 3 meses.

A fisioterapia pós-operatória está incluída no plano cirúrgico?

As sessões de fisioterapia integradas no Protocolo RUR® fazem parte do acompanhamento incluído nas cirurgias realizadas na The Dr Pure Clinic. Os detalhes são esclarecidos em consulta de avaliação.

Posso fazer fisioterapia pós-operatória noutra clínica?

A fisioterapia pós-operatória é mais eficaz quando realizada em coordenação directa com a equipa cirúrgica. Quando feita noutro local, a comunicação com a fisioterapeuta da clínica é recomendada para garantir consistência no protocolo.

A drenagem linfática dói?

Não. A Drenagem Linfática Manual — Método de Vodder — é uma técnica de tracção cutânea suave. No pós-operatório, a intensidade e a pressão são sempre ajustadas à sensibilidade de cada zona e à fase da recuperação.

O Kinesio Taping pode ficar em casa?

Sim — e esse é exactamente o seu propósito. As fitas de Kinesio Taping são aplicadas na clínica e actuam continuamente entre sessões, durante 24 horas por dia. A fisioterapeuta orienta sobre os cuidados, a duração de utilização e quando renovar.

A Sua Recuperação Começa Antes de Acordar da Anestesia.

A fisioterapia RUR® está integrada em todas as cirurgias da The Dr Pure Clinic. Marque a sua consulta de avaliação cirúrgica e conheça o protocolo completo de recuperação.

Rituais Faciais

Modelação Corporal & Cabelo

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Modelação Corporal & Cabelo

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Modelação Corporal & Cabelo

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