Lisboa

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Ninfoplastia

A hipertrofia dos pequenos lábios não é uma questão de estética, é uma questão de conforto, bem-estar e qualidade de vida. A Ninfoplastia resolve com uma cirurgia de 60 minutos e recuperação orientada pelo Protocolo RUR®.

Duração

60 minutos

Internamento

Ambulatório

Recuperação

3 semanas para vida íntima

Anestesia

Local ou geral

Visão Geral

O Que É a Ninfoplastia

A ninfoplastia, também chamada labioplastia, é a cirurgia plástica que reduz o excesso de mucosa (hipertrofia) na região dos pequenos lábios da vulva. Pode também incluir a revisão da cicatriz de episiotomia após o parto, procedimento chamado perineoplastia, quando realizado em simultâneo.

A hipertrofia dos pequenos lábios não tem qualquer relação com higiene ou comportamento sexual. É uma variação anatómica que pode ter origem congénita, hormonal ou resultar de alterações pós-parto. A cirurgia é indicada quando essa variação causa desconforto físico ou psicológico suficiente para justificar uma intervenção.

Na The Dr Pure Clinic, a ninfoplastia é realizada com o Protocolo RUR® (Recuperação Ultra-Rápida), para um pós-operatório mais confortável e uma retoma mais rápida da vida quotidiana.

Esta cirurgia pode corrigir:

  • Hipertrofia (excesso de mucosa) dos pequenos lábios
  • Assimetria entre os dois lábios pequenos
  • Desconforto físico ao usar roupa, praticar desporto ou ter relações íntimas
  • Cicatriz de episiotomia, quando combinada com perineoplastia
  • Impacto na auto-estima e na qualidade de vida relacionado com a anatomia da região íntima

A elegibilidade é avaliada individualmente em consulta. A decisão cirúrgica nunca é tomada com base apenas na aparência, é sempre fundamentada no desconforto funcional ou psicológico que a situação causa.

Benefícios

Porquê na The Dr Pure Clinic

O que distingue a Ninfoplastia na The Dr Pure Clinic.

Avaliação Individual Obrigatória

A indicação cirúrgica é sempre confirmada em consulta presencial, com avaliação clínica, escuta ativa e respeito absoluto pela decisão de cada paciente.

Técnica Adaptada a Cada Caso

A quantidade de mucosa removida e a técnica cirúrgica são sempre definidas em função da anatomia individual e dos objetivos de cada paciente, nunca por um padrão estético genérico.

Anestesia Local ou Geral

A cirurgia pode ser realizada sob anestesia local (com sedação quando necessária) ou anestesia geral, decidida em consulta.

Pode Incluir Perineoplastia

Quando existe cicatriz de episiotomia que causa desconforto, a sua revisão pode ser realizada em simultâneo com a ninfoplastia.

Protocolo RUR® Integrado

O Protocolo RUR® (Recuperação Ultra-Rápida) é aplicado a esta cirurgia, para minimizar o desconforto pós-operatório e acelerar a recuperação.

Acompanhamento Até 2 Anos

Consultas pré e pós-operatórias incluídas, com avaliação do resultado e acompanhamento ao longo do tempo.

A Diferença

Como o Protocolo RUR® Transforma a Sua Experiência

O Protocolo RUR® integra diferentes cuidados ao longo da experiência cirúrgica e da recuperação, favorecendo mais conforto e uma recuperação funcional precoce, de acordo com a evolução clínica de cada paciente.

Recuperação Acompanhada

Em cada fase

Com Protocolo RUR®

Cerca de 3 semanas

  • Dor pós-operatória significativamente reduzida
  • Anestesia otimizada para o tipo de cirurgia
  • Cuidados pós-operatórios estruturados e acompanhados
  • Alta no próprio dia na maioria dos casos

A Técnica Adapta-se a Cada Caso

Ninfoplastia e Perineoplastia: Quando Cada Uma

A decisão sobre a técnica e a extensão da cirurgia é sempre tomada em consulta, com base na avaliação clínica individual.

Ninfoplastia Isolada

Redução da mucosa em excesso dos pequenos lábios. Indicada quando o desconforto se deve exclusivamente à hipertrofia dos lábios pequenos. Anestesia local com sedação, 60 minutos, alta no próprio dia.

Ninfoplastia com Perineoplastia

Combinação da redução dos lábios pequenos com a revisão da cicatriz de episiotomia. Indicada quando existe, em simultâneo, hipertrofia dos lábios e cicatriz de episiotomia que causa desconforto funcional. O mesmo procedimento, na mesma cirurgia.

Combinação com Protocolos Não Cirúrgicos

Em alguns casos, a ninfoplastia pode ser complementada com protocolos de medicina íntima não cirúrgica, como o Toque de Raiz ou o Flor de Seda, para uma abordagem mais completa do bem-estar íntimo.

Quer ver como ficará?

Faça a sua Simulação 3D gratuita, no conforto da sua casa.

A Técnica Adapta-se a Cada Caso

Ninfoplastia e Perineoplastia: Quando Cada Uma

A decisão sobre a técnica e a extensão da cirurgia é sempre tomada em consulta, com base na avaliação clínica individual.

Ninfoplastia Isolada

Redução da mucosa em excesso dos pequenos lábios. Indicada quando o desconforto se deve exclusivamente à hipertrofia dos lábios pequenos. Anestesia local com sedação, 60 minutos, alta no próprio dia.

Ninfoplastia com Perineoplastia

Combinação da redução dos lábios pequenos com a revisão da cicatriz de episiotomia. Indicada quando existe, em simultâneo, hipertrofia dos lábios e cicatriz de episiotomia que causa desconforto funcional. O mesmo procedimento, na mesma cirurgia.

Combinação com Protocolos Não Cirúrgicos

Em alguns casos, a ninfoplastia pode ser complementada com protocolos de medicina íntima não cirúrgica, como o Toque de Raiz ou o Flor de Seda, para uma abordagem mais completa do bem-estar íntimo.

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Indicações

Para Quem é a Ninfoplastia

Esta cirurgia é avaliada caso a caso. A decisão final é tomada em conjunto com a médica, após avaliação clínica completa.

Avaliação

Cuidadosa Em:

  • Menores de 18 anos: requer avaliação adicional e consentimento parental
  • Gravidez em curso ou planeamento de gravidez a curto prazo
  • Condições médicas não controladas
  • Expectativas desalinhadas com o resultado cirúrgico possível

Ideal

Para:

  • Mulheres com hipertrofia dos pequenos lábios que causa desconforto físico (ao usar roupa, praticar exercício ou ter relações íntimas)
  • Assimetria marcada entre os dois lábios pequenos
  • Cicatriz de episiotomia que causa desconforto ou impacto estético (perineoplastia em simultâneo)
  • Impacto significativo na auto-estima ou na qualidade de vida relacionado com a anatomia

Estas indicações são genéricas. A elegibilidade é sempre confirmada em consulta com a médica, após avaliação clínica e exames.

O Processo

O Seu Percurso, em 4 Passos

Da primeira consulta ao resultado final, sempre acompanhada pela mesma equipa.

01

01: Consulta de Avaliação

Avaliação clínica da região íntima, escuta das queixas e objetivos, e definição da indicação e da técnica mais adequada.

02

02: Planeamento Cirúrgico

Decisão sobre técnica, anestesia, inclusão ou não de perineoplastia e plano de recuperação. Inclui consulta de Anestesiologia quando necessário.

03

03: Cirurgia

Procedimento em ambulatório com Protocolo RUR® em todas as fases. Alta no próprio dia na maioria dos casos.

04

04: Recuperação RUR®

Acompanhamento com orientações detalhadas de cuidados pós-operatórios e consultas incluídas até aos 2 anos.

O Processo em Detalhe

A Sua Jornada, Passo a Passo

Três fases, uma equipa, um cuidado contínuo: antes, durante e depo

I

Antes da Cirurgia

  • Consulta de avaliação clínica presencial
  • Definição da técnica e da extensão da cirurgia
  • Consulta de Anestesiologia quando necessário
  • Orientações pré-operatórias detalhadas

II

Dia da Cirurgia

  • Preparação com a equipa de enfermagem
  • Marcação e fotografia clínica
  • Anestesia local (com sedação quando necessária) ou anestesia geral
  • Cirurgia com Protocolo RUR® em todas as fases
  • Alta no próprio dia após recobro

III

Após a Cirurgia

  • Orientações detalhadas de cuidados pós-operatórios
  • Acompanhamento programado da equipa
  • Retorno à vida íntima às 3 semanas
  • Resultado final progressivo ao longo dos meses seguintes
  • Consultas pós-operatórias incluídas até aos 2 anos

I

Antes da Cirurgia

II

Dia da Cirurgia

III

Após a Cirurgia

  • Consulta de avaliação clínica presencial
  • Definição da técnica e da extensão da cirurgia
  • Consulta de Anestesiologia quando necessário
  • Orientações pré-operatórias detalhadas
  • Preparação com a equipa de enfermagem
  • Marcação e fotografia clínica
  • Anestesia local (com sedação quando necessária) ou anestesia geral
  • Cirurgia com Protocolo RUR® em todas as fases
  • Alta no próprio dia após recobro
  • Orientações detalhadas de cuidados pós-operatórios
  • Acompanhamento programado da equipa
  • Retorno à vida íntima às 3 semanas
  • Resultado final progressivo ao longo dos meses seguintes
  • Consultas pós-operatórias incluídas até aos 2 anos

Uma jornada. Uma equipa. Um cuidado contínuo.

Recuperação Ultra-Rápida

Após a Cirurgia, Poderá Esperar

Atividades típicas com o Protocolo RUR® aplicado à Ninfoplastia. Cada caso é avaliado individualmente.

Alta no próprio dia

Com acompanhante em casa.

Caminhar normalmente

Com conforto progressivo desde as primeiras 24 horas.

Trabalhar remotamente

Retoma profissional em 3 a 5 dias (trabalho sedentário).

Retomar atividade física leve

A partir das 3 a 4 semanas conforme indicação.

Retorno à vida íntima

Às 3 semanas após a cirurgia.

Resultados

Antes e Depois

Resultados reais da nossa clínica. Arraste o controlo para comparar.

A Equipa

Conheça a Equipa por Trás do Protocolo

Especialistas que trabalham em sincronia para a sua recuperação.

Dra. Sofia Santareno

Fundadora e Diretora Clínica da The Dr Pure Clinic e criadora do Protocolo RUR®. Fellow of the European Board of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery.

Dra. Margarida Henriques

Foi Assistente Hospitalar Graduada no Hospital de Santa Maria. Na The Dr Pure Clinic desde 2023, com diferenciação em cirurgia corporal e mamária.

Dra. Juliana Martins Sousa

Cirurgiã plástica com especial diferenciação em cirurgia e reconstrução mamária. Coordenadora da Unidade Funcional de Reconstrução Mamária do Hospital de São José.

Dra. Sara Negrões

Especialista em Medicina Geral e Familiar, com mais de 10 anos de experiência clínica, dedicada à Medicina Estética e à saúde íntima feminina.

Dra. Stephanie Carones

Medicina Regenerativa Funcional, com consulta presencial e online, em articulação com a fisioterapia da clínica.

Dr. Duarte Rosado

Coordena a abordagem anestésica e o controlo da dor, da avaliação pré-operatória à recuperação. A integração entre anestesia, dor e recuperação é uma das bases do Protocolo RUR®.

Fisioterapeuta Iara Santos Ribeiro

Fisioterapeuta da clínica, responsável pela drenagem linfática manual e pelo acompanhamento da recuperação no Protocolo RUR®.

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Tratamentos complementares para uma abordagem estética completa e integrada.

Brazilian Butt Lift (BBL)

Transfere gordura da própria paciente para redesenhar o volume e o contorno dos glúteos.

Tratamento das Costas

Lipoaspiração e, quando indicado, Renuvion® para redefinir o contorno das costas.

Tratamento do Lipedema

Tratamento especializado do lipedema, uma condição crónica que afeta sobretudo as pernas.

O Que Dizem as Nossas Pacientes Sobre o RUR®

Histórias reais de mulheres que viveram a Recuperação Ultra-Rápida.

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Filipa Alves profile picture
Filipa Alves
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Quero deixar o meu enorme agradecimento à Dra. Sofia Santareno e à sua Equipa pelo trabalho de excelência! Todo o processo é pensado ao detalhe, mesmo tendo sido,quase todo ele,gerido à distância. O rigor científico, a empatia, a escuta ativa, a proximidade com a equipa médica, fizeram-se sentir em todas as interações. Para mim, estes foram os pontos fundamentais para a decisão de me submeter a uma cirurgia. A Dra Sofia é uma profissional de excelência, uma humanista, com um forte sentido de missão. ❤️
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Milene Varela profile picture
Milene Varela
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Gostaria de agradecer a todos da clínica com especial Obrigado a querida Dra Juliana Sousa Maravilhosa médica e um ser humano lindo e que esteve sempre presente e continua a estar Amo como está a ficar o resultado e confiei em pleno na Dra mesmo quando surgiu um imprevisto não esperado e que rapidamente foi resolvido Obrigada de coração
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Danielle Gouveia
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Há profissionais que marcam a nossa vida pela sua competência, e há aqueles que a transformam pelo cuidado humano que demonstram ao longo do caminho. A Dra. Sofia Santareno pertence, sem dúvida, à segunda categoria. Quero deixar o meu mais sincero agradecimento à Dra. Sofia e a toda a sua equipa pela experiência extraordinária que tive. Embora muitas pessoas possam associar a busca da Clínica à estética, no meu caso tratou-se de uma cirurgia urgente, fundamental para a minha saúde e qualidade de vida. Por isso, a decisão envolvia muito mais do que a aparência física — envolvia funcionalidade, confiança e a esperança de viver melhor. Desde a primeira consulta, senti-me verdadeiramente ouvida e compreendida. A Dra. Sofia demonstrou não apenas um conhecimento técnico irrepreensível, mas também uma enorme empatia, sensibilidade e respeito pelas minhas preocupações. Em nenhum momento me senti apenas mais uma paciente; senti que estava a ser acompanhada por alguém genuinamente comprometida com o meu bem-estar. A cirurgia correu de forma exemplar e os resultados foram muito além do que eu imaginava. Também gostaria de destacar o profissionalismo, a atenção e o carinho de toda a equipa da clínica, que me acompanhou em cada etapa com dedicação e humanidade, em especial as queridas Enf. Vanessa e a fisioterapeuta Iara. Recomendo a Dra. Sofia Santareno de coração tranquilo e com enorme gratidão. Encontrar uma médica que alia excelência técnica a uma dimensão humana tão especial é algo raro.
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Joana Carvalho profile picture
Joana Carvalho
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Gostaria de agradecer à Dra. Juliana Sousa e toda a sua equipa por todo o profissionalismo, dedicação e simpatia demonstrados ao longo de todo o processo. Senti-me sempre segura, bem informada e acompanhada. A cirurgia correu muito bem e estou muito satisfeita com o resultado. Recomendo vivamente pelos excelentes cuidados prestados. Muito obrigada!
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Sandra Henriques
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Submetime a cirurgia na clinica com a Dra Juliana e recomendo a qualquer mulher que queira ir a um sítio com segurança, a clínica the Dr Pure clinic. São uma equipa fantástica. A Dra Juliana é formidável, humana, querida, super profissional, senti me sempre muito bem acompanhada em todo o processo, transmitiu me imensa segurança e o resultado melhor do que alguma vez imaginava. Sem dor, realmente e recuperação ultra rápida. Só tenho a agradecer sempre, obrigada Dra Juliana 💖
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Matilde Lopes
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5⭐️são poucas, para o resultado e experiência que tive, superou tudo o que imaginava. O profissionalismo, dedicação e acompanhamento extraordinário da Dra.Juliana e equipa, desde a primeira consulta até ao pós-operatório. Não podia estar mais feliz com a nova silhueta. Recomendo a Dr.Pure sem qualquer hesitação, segurança e resultados incriveis.
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Mariana Salazar de Sousa
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Resultado da cirurgia impecável, tratamento pre e pós operatório sem igual. Acompanhamento top e sem dores no pós-op! ❤️
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Ana Luísa
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Gostaria de expressar o meu mais sincero agradecimento à Dra. Sofia Santareno e a toda a sua equipa pelo profissionalismo, dedicação e carinho com que fui acompanhada. Para além da excelência técnica, destaco a enorme componente humana que encontrei em cada pessoa. A Dra. Sofia tem uma capacidade extraordinária de compreender os sentimentos e receios dos seus pacientes, sabendo sempre encontrar as palavras certas para nos tranquilizar e transmitir confiança. Agradeço também a toda a equipa pela simpatia, disponibilidade, atenção e cuidado demonstrados em todos os momentos. Sentir-me acolhida, respeitada e acompanhada fez toda a diferença nesta experiência. Levo comigo uma enorme gratidão pelo excelente trabalho realizado e pela forma tão humana como fui tratada. Muito obrigada a todos! ❤️🙏🌷
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Maria joao Arrulo profile picture
Maria joao Arrulo
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Eu já acompanho a Dra. Sofia há algum tempo pelas redes sociais e ela é espetacular, tal como eu a imaginava. Esclareceu todas as minhas dúvidas e, apesar de ser muita informação, não me sinto sobrecarregada nem, muito menos precinada
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Jet Nails
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Quero partilhar a minha experiência na Clínica Dr. Pure, que foi muito mais do que uma simples cirurgia estética. Desde o primeiro momento em que cheguei, fui recebida com um cuidado que me marcou profundamente. Conhecer a Dra. Sofia foi, sem dúvida, especial — sempre meiga, com uma clareza incrível a explicar cada detalhe, mas acima de tudo com uma serenidade e um amor genuíno que se sentem de verdade. No dia da cirurgia, houve um momento decisivo: percebemos que o plano teria de ser ajustado. E, nesse instante, confiei plenamente. A forma como a Dra. Sofia decidiu, como se estivesse a cuidar de si própria, mas com um conhecimento muito maior do que o meu, deu-me uma segurança indescritível. Hoje tenho a certeza de que foi a melhor decisão que poderia ter tomado. Passados exatamente 8 dias, continuo sem me cansar de olhar para o antes e o depois. Há um pensamento que me vem sempre à cabeça: “estás como sempre quiseste… e finalmente priorizaste-te”. Dá vontade de chorar — mas de alegria. Quero mesmo deixar esta mensagem: a clínica não é só um espaço de estética… é colo. Cada palavra, cada mensagem, cada gesto — tudo é feito com amor. A todos, o meu muito obrigada. E uma coisa é certa… agora não vos largo. ♥️

Perguntas Frequentes

Tudo o Que Pode Querer Saber

A ninfoplastia, também chamada labioplastia, é a cirurgia que reduz o excesso de mucosa dos pequenos lábios da vulva. É indicada quando esse excesso causa desconforto físico, ao usar roupa ajustada, ao praticar exercício ou nas relações íntimas, ou impacto significativo na auto-estima.

A cirurgia é realizada sob anestesia, pelo que não há dor durante o procedimento. No pós-operatório, com o Protocolo RUR® (Recuperação Ultra-Rápida), o desconforto é significativamente minimizado e bem controlado com a medicação prescrita.

O retorno à vida íntima é indicado às 3 semanas após a cirurgia, conforme o Protocolo RUR®. Este prazo pode variar conforme a evolução individual, é sempre confirmado em consulta de acompanhamento.

As incisões são feitas na mucosa da região íntima, em zonas que ficam naturalmente ocultas. Com os cuidados adequados, a cicatriz torna-se progressivamente muito discreta ao longo dos meses.

Sim, mas é importante discutir este ponto em consulta. Uma gravidez após a ninfoplastia pode afetar os resultados da cirurgia. Quando existe plano de gravidez a curto prazo, a decisão cirúrgica deve ser avaliada cuidadosamente.

Sim. Pode ser combinada com perineoplastia (revisão de cicatriz de episiotomia) na mesma cirurgia, ou complementada com protocolos de medicina íntima não cirúrgica em momentos distintos.

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