Uma cirurgia destinada a reduzir o volume mamário e o desconforto associado, procurando melhorar a proporção e a sustentação da mama. O Protocolo RUR® integra os cuidados de recuperação.
3 a 4 horas
Ambulatório
3 a 7 dias com RUR®
Geral ou local com sedação
A mamoplastia de redução é a cirurgia plástica que reduz o tamanho da mama através da remoção do excesso de pele, gordura, e tecido glandular mamário. Permite também reduzir o tamanho da aréola e, se necessário, remover lesões para análise.
Na The Dr Pure Clinic, esta cirurgia incorpora a técnica de auto-aumento, em que parte da mama é utilizada para preencher o decote sem recurso a próteses, e o Soutien Interno, um desenho técnico personalizado, adaptado à anatomia, qualidade dos tecidos e objetivos de cada paciente, concebido para proporcionar suporte adicional aos tecidos e favorecer a estabilidade da forma mamária ao longo do tempo.
O objetivo é melhorar o conforto físico e procurar maior harmonia com o corpo, com um resultado natural e adequado a cada corpo.
O que distingue uma mamoplastia de redução com Soutien Interno e Protocolo RUR®.
Estrutura de suporte criada com o próprio tecido da paciente. Sustenta a mama por dentro e prolonga os resultados de forma natural e duradoura.
Parte da própria mama é usada para preencher o decote, sem necessidade de próteses externas.
A redução do peso mamário tem impacto direto nas dores de costas, pescoço e ombros, sentido desde os primeiros dias.
Peças removidas são sempre enviadas para análise, garantindo segurança clínica adicional.
Drenagem linfática e Kinesio Taping integrados no Protocolo RUR® desde o pós-operatório imediato.
Consultas pré e pós-operatórias incluídas, acompanhamento do resultado ao longo do tempo.
O Protocolo RUR® integra diferentes cuidados ao longo da experiência cirúrgica e da recuperação, favorecendo mais conforto e uma recuperação funcional precoce, de acordo com a evolução clínica de cada paciente.
Recuperação Acompanhada
Com Protocolo RUR®
A escolha da cicatriz depende da quantidade de tecido a remover, da forma da mama, e do plano cirúrgico definido em consulta.
Utilizada quando a paciente também faz redução do tamanho das aréolas. Indicada em reduções leves.
Combina a cicatriz periareolar, a vertical, e no sulco infra-mamário. É a cicatriz mais utilizada quando é necessário remover muito tecido.
Combina a cicatriz periareolar e a vertical. Frequente na mamoplastia de redução moderada, quando é necessária a remoção de algum tecido mas não excessivo.
Faça a sua Simulação 3D gratuita, no conforto da sua casa.
A escolha da cicatriz depende da quantidade de tecido a remover, da forma da mama, e do plano cirúrgico definido em consulta.
Utilizada quando a paciente também faz redução do tamanho das aréolas. Indicada em reduções leves.
Combina a cicatriz periareolar, a vertical, e no sulco infra-mamário. É a cicatriz mais utilizada quando é necessário remover muito tecido.
Combina a cicatriz periareolar e a vertical. Frequente na mamoplastia de redução moderada, quando é necessária a remoção de algum tecido mas não excessivo.
Faça a sua Simulação 3D gratuita, no conforto da sua casa.
Esta cirurgia é avaliada caso a caso. A decisão é tomada em conjunto com o cirurgião plástico, após avaliação clínica completa.
Cuidadosa Em:
Indicada sobretudo para:
Estas indicações são genéricas. A elegibilidade é sempre confirmada em consulta com a cirurgiã plástica, após avaliação clínica e exames complementares.
Da primeira consulta ao resultado final, sempre acompanhada pela mesma equipa.
Avaliação personalizada com a equipa de Cirurgia Plástica, Simulação 3D Crisalix, e esclarecimento de todas as dúvidas. É solicitado o rastreio mamário obrigatório.
Decisão conjunta sobre técnica, tipo de cicatriz e necessidade de lipoaspiração complementar. Inclui consulta de Anestesiologia e avaliação pela equipa de Psicologia.
Procedimento em ambulatório com técnica de Soutien Interno. As peças removidas são enviadas para Anatomia Patológica.
Acompanhamento contínuo da equipa multidisciplinar até ao resultado final, com consultas incluídas até aos 2 anos.
Três fases, uma equipa, um cuidado contínuo: antes, durante e depois.
Uma jornada. Uma equipa. Um cuidado contínuo.
Atividades típicas com o Protocolo RUR® aplicado à mamoplastia de redução. Cada caso é avaliado individualmente.
Com orientação da equipa.
Com progressão gradual.
Autonomia na higiene diária.
Sem restrição de mobilidade.
Recuperação funcional e social inicial em 3 a 7 dias.
Resultados reais da nossa clínica. Arraste o controlo para comparar.






















































Especialistas que trabalham em sincronia para a sua recuperação.
Fundadora e Diretora Clínica da The Dr Pure Clinic e criadora do Protocolo RUR®. Fellow of the European Board of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery.
Foi Assistente Hospitalar Graduada no Hospital de Santa Maria. Na The Dr Pure Clinic desde 2023, com diferenciação em cirurgia corporal e mamária.
Cirurgiã plástica com especial diferenciação em cirurgia e reconstrução mamária. Coordenadora da Unidade Funcional de Reconstrução Mamária do Hospital de São José.
Especialista em Medicina Geral e Familiar, com mais de 10 anos de experiência clínica, dedicada à Medicina Estética e à saúde íntima feminina.
Medicina Regenerativa Funcional, com consulta presencial e online, em articulação com a fisioterapia da clínica.
Coordena a abordagem anestésica e o controlo da dor, da avaliação pré-operatória à recuperação. A integração entre anestesia, dor e recuperação é uma das bases do Protocolo RUR®.
Fisioterapeuta da clínica, responsável pela drenagem linfática manual e pelo acompanhamento da recuperação no Protocolo RUR®.
Tratamentos complementares para uma abordagem estética completa e integrada.
Histórias reais de mulheres que viveram a Recuperação Ultra-Rápida.
EXCELENTE
Com base em 262 avaliações
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Filipa AlvesTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Quero deixar o meu enorme agradecimento à Dra. Sofia Santareno e à sua Equipa pelo trabalho de excelência! Todo o processo é pensado ao detalhe, mesmo tendo sido,quase todo ele,gerido à distância. O rigor científico, a empatia, a escuta ativa, a proximidade com a equipa médica, fizeram-se sentir em todas as interações. Para mim, estes foram os pontos fundamentais para a decisão de me submeter a uma cirurgia. A Dra Sofia é uma profissional de excelência, uma humanista, com um forte sentido de missão. ❤️Publicado em Google![]()
Milene VarelaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Gostaria de agradecer a todos da clínica com especial Obrigado a querida Dra Juliana Sousa Maravilhosa médica e um ser humano lindo e que esteve sempre presente e continua a estar Amo como está a ficar o resultado e confiei em pleno na Dra mesmo quando surgiu um imprevisto não esperado e que rapidamente foi resolvido Obrigada de coraçãoPublicado em Google![]()
Danielle GouveiaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Há profissionais que marcam a nossa vida pela sua competência, e há aqueles que a transformam pelo cuidado humano que demonstram ao longo do caminho. A Dra. Sofia Santareno pertence, sem dúvida, à segunda categoria. Quero deixar o meu mais sincero agradecimento à Dra. Sofia e a toda a sua equipa pela experiência extraordinária que tive. Embora muitas pessoas possam associar a busca da Clínica à estética, no meu caso tratou-se de uma cirurgia urgente, fundamental para a minha saúde e qualidade de vida. Por isso, a decisão envolvia muito mais do que a aparência física — envolvia funcionalidade, confiança e a esperança de viver melhor. Desde a primeira consulta, senti-me verdadeiramente ouvida e compreendida. A Dra. Sofia demonstrou não apenas um conhecimento técnico irrepreensível, mas também uma enorme empatia, sensibilidade e respeito pelas minhas preocupações. Em nenhum momento me senti apenas mais uma paciente; senti que estava a ser acompanhada por alguém genuinamente comprometida com o meu bem-estar. A cirurgia correu de forma exemplar e os resultados foram muito além do que eu imaginava. Também gostaria de destacar o profissionalismo, a atenção e o carinho de toda a equipa da clínica, que me acompanhou em cada etapa com dedicação e humanidade, em especial as queridas Enf. Vanessa e a fisioterapeuta Iara. Recomendo a Dra. Sofia Santareno de coração tranquilo e com enorme gratidão. Encontrar uma médica que alia excelência técnica a uma dimensão humana tão especial é algo raro.Publicado em Google![]()
Joana CarvalhoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Gostaria de agradecer à Dra. Juliana Sousa e toda a sua equipa por todo o profissionalismo, dedicação e simpatia demonstrados ao longo de todo o processo. Senti-me sempre segura, bem informada e acompanhada. A cirurgia correu muito bem e estou muito satisfeita com o resultado. Recomendo vivamente pelos excelentes cuidados prestados. Muito obrigada!Publicado em Google![]()
Sandra HenriquesTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Submetime a cirurgia na clinica com a Dra Juliana e recomendo a qualquer mulher que queira ir a um sítio com segurança, a clínica the Dr Pure clinic. São uma equipa fantástica. A Dra Juliana é formidável, humana, querida, super profissional, senti me sempre muito bem acompanhada em todo o processo, transmitiu me imensa segurança e o resultado melhor do que alguma vez imaginava. Sem dor, realmente e recuperação ultra rápida. Só tenho a agradecer sempre, obrigada Dra Juliana 💖Publicado em Google![]()
Matilde LopesTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
5⭐️são poucas, para o resultado e experiência que tive, superou tudo o que imaginava. O profissionalismo, dedicação e acompanhamento extraordinário da Dra.Juliana e equipa, desde a primeira consulta até ao pós-operatório. Não podia estar mais feliz com a nova silhueta. Recomendo a Dr.Pure sem qualquer hesitação, segurança e resultados incriveis.Publicado em Google![]()
Mariana Salazar de SousaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Resultado da cirurgia impecável, tratamento pre e pós operatório sem igual. Acompanhamento top e sem dores no pós-op! ❤️Publicado em Google![]()
Ana LuísaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Gostaria de expressar o meu mais sincero agradecimento à Dra. Sofia Santareno e a toda a sua equipa pelo profissionalismo, dedicação e carinho com que fui acompanhada. Para além da excelência técnica, destaco a enorme componente humana que encontrei em cada pessoa. A Dra. Sofia tem uma capacidade extraordinária de compreender os sentimentos e receios dos seus pacientes, sabendo sempre encontrar as palavras certas para nos tranquilizar e transmitir confiança. Agradeço também a toda a equipa pela simpatia, disponibilidade, atenção e cuidado demonstrados em todos os momentos. Sentir-me acolhida, respeitada e acompanhada fez toda a diferença nesta experiência. Levo comigo uma enorme gratidão pelo excelente trabalho realizado e pela forma tão humana como fui tratada. Muito obrigada a todos! ❤️🙏🌷Publicado em Google![]()
Maria joao ArruloTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Eu já acompanho a Dra. Sofia há algum tempo pelas redes sociais e ela é espetacular, tal como eu a imaginava. Esclareceu todas as minhas dúvidas e, apesar de ser muita informação, não me sinto sobrecarregada nem, muito menos precinadaPublicado em Google![]()
Jet NailsTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Quero partilhar a minha experiência na Clínica Dr. Pure, que foi muito mais do que uma simples cirurgia estética. Desde o primeiro momento em que cheguei, fui recebida com um cuidado que me marcou profundamente. Conhecer a Dra. Sofia foi, sem dúvida, especial — sempre meiga, com uma clareza incrível a explicar cada detalhe, mas acima de tudo com uma serenidade e um amor genuíno que se sentem de verdade. No dia da cirurgia, houve um momento decisivo: percebemos que o plano teria de ser ajustado. E, nesse instante, confiei plenamente. A forma como a Dra. Sofia decidiu, como se estivesse a cuidar de si própria, mas com um conhecimento muito maior do que o meu, deu-me uma segurança indescritível. Hoje tenho a certeza de que foi a melhor decisão que poderia ter tomado. Passados exatamente 8 dias, continuo sem me cansar de olhar para o antes e o depois. Há um pensamento que me vem sempre à cabeça: “estás como sempre quiseste… e finalmente priorizaste-te”. Dá vontade de chorar — mas de alegria. Quero mesmo deixar esta mensagem: a clínica não é só um espaço de estética… é colo. Cada palavra, cada mensagem, cada gesto — tudo é feito com amor. A todos, o meu muito obrigada. E uma coisa é certa… agora não vos largo. ♥️
O Soutien Interno é uma estrutura de suporte construída com tecido da própria paciente durante a cirurgia. Funciona como um suporte biológico interno que mantém a mama elevada e firme ao longo do tempo, evitando a queda progressiva que pode ocorrer após reduções convencionais.
Pode haver alteração temporária da sensibilidade nas primeiras semanas após a cirurgia. Na maioria dos casos, a sensibilidade recupera progressivamente. Este ponto deve ser discutido em consulta, tendo em conta a técnica utilizada e a anatomia individual.
Muitas pacientes referem alívio imediato da tensão nos ombros, pescoço e costas assim que o peso é reduzido. A melhoria completa é progressiva e acompanha a recuperação natural do organismo.
Depende do volume reduzido e da preservação dos ductos mamários. Se existir intenção de amamentação futura, este ponto deve ser partilhado em consulta para ser considerado no planeamento cirúrgico.
Com o Protocolo RUR® (Recuperação Ultra-Rápida), a recuperação funcional e social inicial ocorre habitualmente em 3 a 7 dias. A retoma de esforços físicos mais intensos é gradual, de acordo com a indicação da equipa.
Marque a sua consulta e descubra como a técnica de Soutien Interno e o Protocolo RUR® podem transformar o seu bem-estar físico.








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